Июн 21 2013

Яичные блюда для детей

яичные блюда для детей

Приветствуем Вас, уважаемые читатели сайта Малышата!

Яичные блюда для детей. Трехлетнему малышу уже можно давать яичные блюда для детей, но не каждый день, а всего два или три раза в неделю.

Яичные блюда для детей

  • При этом  яйца можно готовить всмятку или  в виде омлетов.  Начинки могут быть разные с мясом или овощами.

Сегодня предлагаем Вашему вниманию некоторые детские  рецепты, возможно   Вашим малышам  такие яичные блюда для детей  придутся по вкусу

Паровой омлет

Состав:

1 сырое яйцо, щепотка нарезанной зелени лука,  половина сдобной булочки,  1 ч. ложка сливочного масла, соль по вкусу.

Способ приготовления:

  • Разбиваем яйцо в мисочку, берем вилку или венчик и хорошенько разбалтываем его.
  • Ставим на три минуты  в кастрюлю с кипящей водой.
  • Непрерывно помешивая, добавляем  измельченную зелень лука.
  • Режем булочку на маленькие кусочки и аккуратно ложем  в омлет.

Крохе, приятного аппетита!

Веселый цыпленок

Состав:

1 сваренное вкрутую яйцо, красный или желтый  болгарский перец,  пару веточек салата или петрушки

Способ приготовления:

  • Сваренное вкрутую  яйцо очищаем  от скорлупы и срезаем нижнюю часть.
  • Подготавливаем элементы для декорации: Надрезаем яйцо сверху и по бокам.
  • Сделанные заготовки нужно вставить в отверстия. При этом листья петрушки могут быть гнездом или гребешком.

Проявите фантазию,  сделайте обыкновенное вареное яйцо красивым, тогда  ребенок будет  кушать с удовольствием.

Сочный салат

Состав:

0,5 пучка салата, 0,5 стебля листового сельдерея, 1  небольшой огурец,  1 вареное яйцо, 1 столовая ложка сметаны.

Способ приготовления:

  • Зелень и овощи хорошо помыть, яйцо и  огурцы  почистить.
  • Все ингредиенты аккуратно нарезать и заправить сметаной.
  • Можно посолить, но совсем не много.

Кушайте на здоровье!

Веселые машинки

Не все  дети   любят тушёные овощи, но питание детей должно быть разнообразным.  И овощи  кушать нужно, ведь в них много полезных веществ.

Что делать родителям в таком случае? А приготовьте крохам  овощные блинчики – это блюдо очень вкусное.

Состав:

150-200 гр.овощей (капусты, морковки), 1 ст.л. муки, 1 яйцо, соль по вкусу

Способ приготовления:
  • Несколько минут отварить овощи  в кипящей воде. После этого отваренные овощи измельчаем   в блендере.
  • Берем яйцо  и взбиваем его в пену.  Смешиваем взбитое яйцо с овощами, туда же добавляем 1 ст. ложку муки и соль.
  • Дальше в  небольшом количестве  растительного масла жарим наши  блинчики.
  • Выкладывая на тарелку,  оформляем в виде машинки, малышу очень нравиться и он будет кушать с аппетитом.

Кушайте на здоровье!

  • Уважаемые родители, если Вам понравилась статья Яичные блюда для детей, детские рецепты, питание детей дошкольного возраста, поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки ниже. Спасибо

**********************************

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо!

Комментарии к записи Яичные блюда для детей отключены

Comments are closed at this time.