Яичные блюда для детей

Приветствуем Вас, уважаемые читатели сайта Малышата!

Яичные блюда для детей. Трехлетнему малышу уже можно давать яичные блюда для детей, но не каждый день, а всего два или три раза в неделю.

Яичные блюда для детей

• При этом  яйца можно готовить всмятку или  в виде омлетов.  Начинки могут быть разные с мясом или овощами.

Сегодня предлагаем Вашему вниманию некоторые детские  рецепты, возможно   Вашим малышам  такие яичные блюда для детей  придутся по вкусу

Паровой омлет

Состав:

1 сырое яйцо, щепотка нарезанной зелени лука,  половина сдобной булочки,  1 ч. ложка сливочного масла, соль по вкусу.

Способ приготовления:

• Разбиваем яйцо в мисочку, берем вилку или венчик и хорошенько разбалтываем его.
• Ставим на три минуты  в кастрюлю с кипящей водой.
• Непрерывно помешивая, добавляем  измельченную зелень лука.
• Режем булочку на маленькие кусочки и аккуратно ложем  в омлет.

Крохе, приятного аппетита!

Веселый цыпленок

Состав:

1 сваренное вкрутую яйцо, красный или желтый  болгарский перец,  пару веточек салата или петрушки

Способ приготовления:

• Сваренное вкрутую  яйцо очищаем  от скорлупы и срезаем нижнюю часть.
• Подготавливаем элементы для декорации: Надрезаем яйцо сверху и по бокам.
• Сделанные заготовки нужно вставить в отверстия. При этом листья петрушки могут быть гнездом или гребешком.

Проявите фантазию,  сделайте обыкновенное вареное яйцо красивым, тогда  ребенок будет  кушать с удовольствием.

Сочный салат

Состав:

0,5 пучка салата, 0,5 стебля листового сельдерея, 1  небольшой огурец,  1 вареное яйцо, 1 столовая ложка сметаны.

Способ приготовления:

• Зелень и овощи хорошо помыть, яйцо и  огурцы  почистить.
• Все ингредиенты аккуратно нарезать и заправить сметаной.
• Можно посолить, но совсем не много.

Кушайте на здоровье!

Веселые машинки

Не все  дети   любят тушёные овощи, но питание детей должно быть разнообразным.  И овощи  кушать нужно, ведь в них много полезных веществ.

Что делать родителям в таком случае? А приготовьте крохам  овощные блинчики – это блюдо очень вкусное.

Состав:

150-200 гр.овощей (капусты, морковки), 1 ст.л. муки, 1 яйцо, соль по вкусу

• Несколько минут отварить овощи  в кипящей воде. После этого отваренные овощи измельчаем   в блендере.
• Берем яйцо  и взбиваем его в пену.  Смешиваем взбитое яйцо с овощами, туда же добавляем 1 ст. ложку муки и соль.
• Дальше в  небольшом количестве  растительного масла жарим наши  блинчики.
• Выкладывая на тарелку,  оформляем в виде машинки, малышу очень нравиться и он будет кушать с аппетитом.

Кушайте на здоровье!

• Уважаемые родители, если Вам понравилась статья Яичные блюда для детей, детские рецепты, питание детей дошкольного возраста, поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки ниже. Спасибо

**********************************